Síntomas comunes de la depresión

La depresión es una de las enfermedades de carácter psicológico más comunes en todo el mundo. Según las estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo.

Esta enfermedad puede convertirse en un grave problema para la salud, sobre todo cuando se prolonga durante un largo periodo de tiempo. No podemos confundir la depresión con un simple estado de ánimo en el que se producen alteraciones emocionales breves como estímulos a problemas puntuales de la vida cotidiana.

Fotografía de una joven con síntomas de depresión
Fotografía de una joven con síntomas de depresión

Hablamos de una patología que produce consecuencias serias en la persona que la padece, alterando sus relaciones familiares, laborales o escolares, en caso de niños y adolescentes. Llevada a su máximo extremo puede incitar al suicidio. Según la OMS, unas 800.000 personas se suicidan en el mundo cada año, siendo el suicidio la segunda causa de muerte en el grupo etario entre 15 y 29 años.

Por eso hoy os voy a hablar de sus síntomas más comunes. Los síntomas de la depresión incluyen:

  • Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces
  • Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño
  • Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso
  • Cansancio y falta de energía
  • Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa
  • Dificultad para concentrarse
  • Movimientos lentos o rápidos
  • Inactividad y retraimiento de las actividades usuales
  • Sentimientos de desesperanza o abandono
  • Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio
  • Pérdida de placer en actividades que suelen hacerlo feliz, incluso la actividad sexual

Si alguno de estos síntomas os suena de algo, os recomiendo que habléis con alguien del tema, preferiblemente un profesional. Si quieres saber más del tema, no dudes en pasarte por La Fosa Berete para estar al día.

Publicar un comentario

0 Comentarios